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喝了就能瘦?气泡水的神奇作用

2016-08-07 01:31:24   来源:女生私房话
文章导读

有人喝水都长肉,可是有人喝水却能减肥瘦身!是不是很羡慕?其实你也可以做到,只要你喝的是气泡水。气泡水真的这么神奇?下面就和小编一起来了解气泡水的神奇作用吧。

  有人喝水都长肉,可是有人喝水却能减肥瘦身!是不是很羡慕?其实你也可以做到,只要你喝的是气泡水。气泡水真的这么神奇?下面就和小编一起来了解气泡水的神奇作用吧。

  气泡水能够增进血液循环、新陈代谢
  气泡水就是直接把二氧化碳以高压形态打入水中,喝下去之后可以加速血液循环,对手脚冰冷的女孩而言简直就是福音。如果你是减肥党,也可以透过加速血液循环来达到一定的热量消耗(虽然真的没有多少)。此外,气泡水口感好,不知不觉你就会喝够一天的量。
  消除肌肉酸痛
  如果你是健身党,应该也会有肌肉酸痛的困扰吧?那是因为乳酸在你的体内堆积、还没排出体外,而气泡水恰好有助于排出乳酸、缓解肌肉酸痛,不少专业人士会在运动后选择喝气泡水来缓解肌肉疲劳呢。

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