拖延症在公司中就像恶性肿瘤,可以让一个企业慢慢颓靡不振,公司老板最反感的也是工作拖延,但是对于那些在职场中屡屡出现拖延症的人来说,不闻不顾的惩处可能不是最佳的办法,对于员工的责任心的培养才是解决问题的关键,同时只也是企业文化建设的责任和目标,提高员工的责任感和积极性。
职场解决拖延症的7个大招
1、分清主次学会运用二八法则
分类:生活中肯定会有一些突发性和迫不及待要解决的问题。成功者花时间在做最重要,而不是最紧急的事情。把所有工作分成急并重、重但不急、急但不重、不急也不重四类,依次完成。你发每封电子邮件时不一定要字斟句酌,但是呈交老板的计划书就要周详细密了。
分解:把大任务分成小任务。
2、消除干扰
关掉QQ,关掉音乐,关掉电视……将一切会影响你工作效率的东西统统关掉,全心全力地去做事情。
3、不要给自己太长时间
心理专家弗瓦尔发现,花两年时间完成论文的研究生总能给自己留一点时间放松、休整。那些花三年或者三年以上写论文的人几乎每分钟都在搜集资料和写作。所以,有时候工作时间拖得越长,工作效率越低。